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Mein Kind möchte nichts essen. Was sollte man tun? - Rothe-europa.deViele Eltern beschweren sich von Zeit zu Zeit darüber, dass ihre Kinder nichts essen wollen. Was soll man in einem solchen Fall tun? Wie kann man das Problem beseitigen? Viele Experten sind der Meinung, dass man vor allem ruhig sein sollte. Man soll sein Kind zum Essen nicht zwingen. Ab und zu kommt dieses Problem bei allen Kindern vor. Es gibt jedoch auch derartige Kinder, die keinen richtigen Appetit oft haben.

Vorausgesetzt, dass es sich um ein fittes Kind handelt, dann sollte es eigentlich dann essen, wenn es will. Auch Experten sind der Meinung, dass Kinder zum Essen nicht gezwungen werden sollen. Vorausgesetzt, dass es sich um gesunde Lebensmittel handelt (unter anderen Obst, Vollkornprodukte, mageres Fleisch) handelt, sollte man die Kinder essen lassen, was sie wollen. Natürlicherweise sollen süße Produkte sowie Chips vermieden werden.

Man sollte sich dessen bewusst sein, dass kleine Kinder ein natürliches Gefühl für Sättigung und Hunger. Das ist damit gleichgesezt, dass sie wirklich gut wissen, wenn Sie was essen wollen. Falls man aber sein Kind zum Essen oft zwingt, dann geht dieser natürliche Mechanismus verloren. Sowohl Fettleibigkeit als auch Untergewicht zählen zu typischen Konsequenzen einer solchen Situation. Im Falle von diesen Kindern, die Essen oft verweigern, muss man einige eindeutige Essenregeln beachten. Die Kinder sollten gesunde pflanzliche und tierische Lebensmittel essen. Fettreiche Produkte sowie Süßes sollten vergleichsweise von Zeit zu Zeit gegessen werden.

Im Fall von fröhlichen und aktiven Kindern muss man sie nicht zusätzlich füttern. Anders ist es, wenn Ihr Kind über längere Zeit schlecht isst und dazu oft müde und inaktiv ist. Haben Sie derartige Probleme? Vorausgesetzt, dass ja, müssen Sie mit Ihrem Kind zu einem guten Kinderarzt gehen. In erster Linie sollte man kontrollieren, ob sich das Kind korrekt entwickelt.